KLIKJATIM.Com | Lamongan – Pemerintah Kabupaten Lamongan, berkolaborasi dengan Tim Penggerak PKK, sukses menggelar talkshow inspiratif bertema "Pelajar Bahagia, Prestasi Luar Biasa, Membangun Kesehatan Mental Sejak Dini". Acara ini berlangsung di Pendopo Lokatantra Kabupaten Lamongan pada Rabu (18/6/2025).
Saat membuka talkshow, Bupati Lamongan Yuhronur Efendi menceritakan bagaimana negara Jepang, dengan budaya yang dinamis dan cepat, mengalami tekanan hidup yang tinggi.
Meski berprestasi di bidang teknologi, angka bunuh diri yang didominasi anak muda juga melonjak. Menghadapi Indonesia Emas 2045, Pemkab Lamongan berkomitmen menyiapkan anak muda yang kuat secara fisik, mental, serta berprestasi baik secara akademik maupun non-akademik.
Baca Juga : Target 10 Besar Porprov Jatim 2025, Bupati Lamongan Siapkan Bonus Hingga Beasiswa Atlet Berprestasi
"Anak muda Indonesia dibentuk bukan seperti itu, kita punya budaya sendiri yang selalu mengharmonisasi kesehatan fisik, mental, dan cita-citanya. Kita punya budaya sendiri yang harus diseimbangkan di tengah tekanan yang ketat," tutur Bupati yang akrab disapa Pak Yes.
Melihat antusiasme pelajar SMP dan SMA, Pak Yes menilai bahwa banyak pelajar Lamongan yang mulai sadar akan pentingnya kesehatan mental untuk mengukir prestasi. Talkshow ini menghadirkan dua narasumber kompeten: Ketua Himpunan Psikologi Indonesia (HIMPSI) Pusat, Dr. Andik Matulessy, dan Wakil Bupati Lamongan, Dirham Akbar Aksara.
Dr. Andik Matulessy menjelaskan bahwa prestasi seseorang dapat diraih dengan fokus dan perasaan senang dalam melakukannya. Untuk memaksimalkannya, ada tiga kompetensi yang perlu diasah: knowledge yang diperoleh melalui pendidikan; skill yang didapat melalui seminar, pelatihan, atau talkshow; serta experience yang diperoleh dari berorganisasi.
"Bahagia dan sedih itu normal, semua orang pernah mengalaminya, yang terpenting tidak berlebihan. Kehidupan ini cuma sekali jadi usahakan yang terbaik di setiap yang sedang dikerjakan. Jangan berhenti di satu titik, sedih berkelanjutan, senang berkelanjutan," ucapnya.
Sementara itu, Wakil Bupati Lamongan Dirham Akbar Aksara membagikan tips untuk menjalani hari agar lebih optimal dan bahagia, salah satunya melalui self-hypnosis dengan mengucapkan afirmasi positif untuk diri sendiri.
Baca Juga : Kisah Inspiratif Irsyad, Pelajar Lamongan yang Viral Jualan Kopi di Sawah hingga Masuk TV Nasional
Menurut Mas Dirham, kesehatan mental generasi saat ini akan memberikan dampak jangka panjang dalam mewujudkan visi Indonesia Emas 2045. Kekuatan bangsa berada pada sumber daya manusia yang unggul, kompeten, dan berdaya saing global, di mana generasi muda menjadi aset utama kemajuan bangsa. (yud)
Editor : Rozy
