KLIKJATIM.Com | Surabaya - Yonmarhanlan V melaksanakan latihan Tenis Meja dengan Lantamal V di Gedung Serba Guna Mako Lantamal V Jln. Laksda M. Nazir No. 56 Perak Utara Surabaya. Latihan ini untuk menjaga kebugaran di masa pandemi Covid-19.
“Salah satu imbauan pemerintah untuk mencegah menularnya virus corona adalah dengan menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Karenanya saya perintahkan kepada prajurit tetap melakukan olahraga secara teratur sesuai hobby masing-masing, supaya tubuh tetap fit,” kata Danyonmarhanlan V Letkol Mar Andi Ichsan.
[irp]
Dikatakan, latihan tenis meja ini ditujukan untuk menjaga tubuh prajurit supaya tetep bugar. Sehingga, semangat tidak luntur, sehat yang memasuki suasana bulan ramadhan dan ditengah pandemi Covid 19.
Menurutnya, latihan tenia meja ini juga dapat memberikan arah atau motivasi kearah yang lebih baik serta melatih stabilitas jiwa untuk mencapai satu tujuan. Pada latihan tenis meja membutuhkan tingkat konsentrasi yang tinggi dan cukup menantang. Banyak manfaat yang di dapat dari latihan ini antaranya melatih kesabaran, ketelitian, melatih koordinasi, kecepatan, meningkatkan rasa percaya diri dan kekuatan tubuh.
Danyonmarhanlan V mengingatkan, setiap prajurit dan keluarganya melaksanakan protokol kesehatan. Di antaranya melakukan aktivitas belajar, bekerja dan beribadah di rumah. Tidak bepergian jika bukan karena sesuatu yang penting, gunakan masker dan jaga jarak fisik atau Physical Distancing saat berada diluar, rajin cuci tangan dengan sabun antiseptik dan air, serta terapkan pola hidup sehat dalam keseharian.
“Jangan lupa perbanyak doa dan ibadah supaya bencana ini cepat berlalu, tetap tenang dan jangan panik atau takut, nanti malah bikin pikiran stres,” kata Letkol Mar Andi Ichsan. (hen)
Editor : Redaksi
