KLIKJATIM.Com | Probolinggo - Atlet duathlon dan triahtlon asal probolinggo menyumbangkan emas bagi Kontingen Jawa Timur dalam pertandingan ekshibisi di PON Papua XX. Penyumbang emas itu adalah Ronald Bintang Setiawan, atlet kelahiran 12 April 2003 itu berhasil tampil maksimalpada Ekshibisi PON yang digelar 22-23 September.
[irp]
Baca juga: Perkuat Distribusi Energi, Patra Logistik Resmi Kelola Operasional Armada SKID LPG di Jatimbalinus
Kepada wartawan, Ronald mengaku bersyukur berhasil membawa nama Jatim dan Kota Probolinggo ke podium. “Senang dan bersyukur bisa tampil maksimal dan memberikan yang terbaik,” terangnya.
Pada ajang Ekshibisi PON, Ronald sendiri terjun pada dua kategori. Yakni, Duathlon. Terdiri atas lari jarak 5 km, sepeda 20 km, dan lari lagi 2,5 km. Sedangkan untuk Triathlon terdiri atas renang 750 meter, sepeda 20 km, dan lari 5 km.
Baca juga: Antisipasi Kecelakaan Libur Panjang, KAI Daop 9 Jember Terjunkan 17 Petugas Jaga Lintas Ekstra
Meski meraih hasil maksimal, anak pertama pasangan Agung Setiawan dan Mardiana Wiji Astutik ini, tetap merendah. Pria yang mengawali jadi atlet renang ini mengaku, ia masih punya banyak pekerjaan rumah (PR). Termasuk, terus mengembangkan diri dan berlatih agar kekurangan yang saat ini dimilikinya dapat tertutupi.
Termasuk meningkatkan kemampuan fisik dan teori. Tak hanya itu, ia berharap pada tahun mendatang Triathlon bisa dilombakan di ajang PON.
Menurut Ronald, salah satu tip agar bisa tampil maksimal yakni, serius saat latihan. Dari awal latihan. Baik ada kompetisi maupun tidak, tidak boleh main-main. “Semuanya harus dilakukan dengan serius,” ungkap remaja 18 tahun itu.
Baginya, untuk cabor beberapa lomba olahraga, ada beberapa faktor penting. Di antaranya, posisi start. Sebisa mungkin, mencari posisi start yang bagus. Dan diusahakan lurus dengan tanda pelampung saat start awal pada saat renang. (ris)
Editor : Redaksi